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Ingerir de 2 a 3 cápsulas ao dia antes da principal refeição juntamente com 200 ml de água. Para homens é indicado usar o suplemento em forma de ciclo e não com o uso contínuo. Ciclos com 2 meses de uso e 2 meses sem uso parecem surtir um bom efeito. Já para mulheres, este ciclo é bem menor e o recomendado é o uso a partir do 5º dia menstrual até o 14º dia do ciclo menstrual. Após isso interromper e, no próximo mês, usar da mesma forma. O suplemento é contraindicado para gestantes
| Informação Nutricional | |
| Sabor | Sem sabor |
