Cálcio

Cálcio
O cálcio é primordial no processo de construção dos ossos e dos dentes. Atua também juntamente com a vitamina K, auxiliando na coagulação do sangue e melhorando a circulação sanguínea. Pessoas idosas conseguem um bom aproveitamento desse mineral, vez que ele previne a osteoporose.

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